Содержание статьи:
Уверена, все мы не раз сталкивались с информацией о том, что наша кожа демонстрирует состояние наших внутренних органов. Но мало кто реально пользуется этими знаниями, к сожалению. А между тем, это правда!
И если у вас нет времени и желания регулярно осматривать себя со всех сторон, то уж в зеркало-то хотя бы раз в день мы непременно смотрим, а значит, как минимум, видим свое лицо. Так почему бы не оценить свое состояние хотя бы на первый взгляд?!.
Китайская «карта лица»
Кожа — самый большой по площади орган тела!
Китайцы считают, что различные части лица связаны с определенными
органами тела. Наше лицо может четко показать сбой, который произошел в
организме — за счет появления высыпаний, прыщей или изменения цвета
кожи.
И если мы перестанем считать их косметическими дефектами, замазывая тональным кремом, если при их возникновении начнем обращать внимание на свой образ жизни, то у нас появится шанс не дать развиться какому-нибудь заболеванию.
Лоб
Вопрос связан с толстым кишечником.
Причина: чрезмерное количество жиров и обработанных пищевых продуктов, а также стресс, дефицит сна, чрезмерное употребление сахара и алкоголя. Все это приводит к замедлению пищеварения.
Рекомендация: пить много воды, отказаться от употребления алкоголя, употреблять сырую пищу, и обеспечить себе хороший сон.
Область между бровями и на висках
Вопрос связан с печенью и желчным пузырем.
Причина: чрезмерное потребление мяса, жаренного, копченого, жирного, излишек консервантов в пище. Возможно, даже есть аллергия на какой-то ингредиент, и, следовательно, печень слишком много работает и не получает необходимого отдыха.
Рекомендация: органическая, свежая и полезная пища, свежий воздух, и медитация, йога или быстрая ходьба. Хороши будут горькие травяные сборы для печени и желчного пузыря.
Разлёт над бровями
Вопрос с мочевым пузырем и сердцем.
Причина: слабое сердце, плохое кровообращение, чрезмерное употребление соленого, алкоголя и курение.
Рекомендация: уменьшить употребление солений, алкоголя, кофеина и подслащенных напитков и пить много чистой, свежей воды, больше ходить на свежем воздухе бодрым шагом.
Нос
Вопрос с поджелудочной железой.
Причина: плохое кровообращение, газы, желудок, вздутие живота, загрязненный воздух, слишком много грубой пищи, много теста.
Рекомендация: контролировать размер порций еды, воздержаться от теста, грубой пищи, хорошо устроить себе разгрузочные дни, а также делать детоксикацию организма с помощью зеленого чая. Много ходьбы и несложных
физических упражнений!
Над верхней губой
Вопрос с сердцем.
Причина: плохая микроциркуляция, повышенный холестерин, высокое артериальное давление.
Рекомендация: контролировать артериальное давление и уровень холестерина, пить много чистой воды, совершать долгие медленные прогулки на свежем воздухе, общаться с животными.
Под глазами
Вопрос с почками.
Причина: мало воды в рационе, стресс, излишек соленого, замерзание и курение
Рекомендация: исключить из своего рациона нездоровую пищу, пить больше чистой воды, не замерзать, больше двигаться, познакомиться с лимфатической системой и освоить практику лимфодренажного массажа.
Верхняя часть щек
Вопрос с желудком.
Причина: употребление продуктов с высоким содержанием жиров и консервантов, алкоголь, кофеин, стресс.
Рекомендация: придерживаться сбалансированной, здоровой диеты, богатой фруктами и овощами, на завтрак есть кашу.
Скулы
Проблемы с легкими.
Причина: курение, астма, загрязнение окружающей среды, отсутствие движения.
Рекомендация: избегать никотина и загрязненного воздуха, ежедневно заниматься спортом, дыхательными практиками, йогой, пить больше чистой воды.
Челюсть и шея
Проблемы с гормонами.
Причина: обезвоживание, слишком много соленой пищи, слишком много кофеина или специй, стресс, отсутствие здорового режима дня.
Рекомендация: пить много воды и уменьшить потребление напитков с кофеином, специй и соленой пищи; больше двигаться, заняться йогой или медитативными практиками, нормализовать сон.
А если Вы сами по каким-то причинам затрудняетесь определить состояние своего организма, потратьте 30 минут своего времени, пройдите Диагностику!
Ждите новой информации о здоровье! Подписывайтесь на новости сайта, и тогда Вы их не пропустите!
А если именно эта статья оказалась для Вас интересна, поделитесь ею с друзьями, пожалуйста!
Я Вам благодарна!!!
